糯米红枣炖鲤鱼

糯米红枣炖鲤鱼

热量：149.59千卡（100克可食部分）

人气(3031)

糯米红枣炖鲤鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 149.59千卡

    热量

  • 15.14克

    蛋白质

  • 3.42克

    脂肪

  • 15.11克

    碳水化合物

  • 0.74克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)149.59
碳水化合物(克)15.11
脂肪(克)3.42
蛋白质(克)15.14
纤维素(克)0.74
维生素A(微克)20.11
维生素C(毫克)0.96
维生素E(毫克)1.43
胡萝卜素(微克)6.62
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)2.51
胆固醇(毫克)66.59
镁(毫克)35.99
钙(毫克)48.01
铁(毫克)1.23
锌(毫克)1.89
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.28
钾(毫克)317.57
磷(毫克)179.79
钠(毫克)283.18
硒(微克)12.59

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