牛肉(股内肉)

牛肉(股内肉)

别名：针扒、米龙、黄瓜条

热量：119.00千卡（100克可食部分）

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牛肉(股内肉)的营养成分

每100克可食部分

  • 119.00千卡

    热量

  • 22.80克

    蛋白质

  • 2.90克

    脂肪

  • 0.40克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

牛肉(股内肉)营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)119.00
碳水化合物(克)0.40
脂肪(克)2.90
蛋白质(克)22.80
纤维素(克)—
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)4.82
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)20.00
钙(毫克)2.00
铁(毫克)1.00
锌(毫克)4.81
铜(毫克)0.01
锰(毫克)0.02
钾(毫克)275.00
磷(毫克)141.00
钠(毫克)37.80
硒(微克)2.98

牛肉(股内肉)介绍

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