泥鳅鱼汤

泥鳅鱼汤

热量：35.78千卡（100克可食部分）

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泥鳅鱼汤的营养成分

每100克可食部分

  • 35.78千卡

    热量

  • 6.67克

    蛋白质

  • 0.75克

    脂肪

  • 0.63克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

泥鳅鱼汤营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)35.78
碳水化合物(克)0.63
脂肪(克)0.75
蛋白质(克)6.67
纤维素(克)—
维生素A(微克)5.22
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.29
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)2.31
胆固醇(毫克)50.68
镁(毫克)10.45
钙(毫克)111.57
铁(毫克)1.09
锌(毫克)1.03
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.18
钾(毫克)105.18
磷(毫克)112.55
钠(毫克)272.04
硒(微克)13.16

泥鳅鱼汤介绍

1.将泥鳅用热水洗去粘液，剖腹去内脏，用油煎至金黄。

2.加水1碗半，煮汤至半碗，用盐调味即成。

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