鲶鱼粥

鲶鱼粥

热量：42.16千卡（100克可食部分）

人气(2938)

鲶鱼粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 42.16千卡

    热量

  • 2.71克

    蛋白质

  • 0.73克

    脂肪

  • 6.24克

    碳水化合物

  • 0.06克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)42.16
碳水化合物(克)6.24
脂肪(克)0.73
蛋白质(克)2.71
纤维素(克)0.06
维生素A(微克)0.80
维生素C(毫克)0.24
维生素E(毫克)0.17
胡萝卜素(微克)4.82
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.41
胆固醇(毫克)19.31
镁(毫克)5.60
钙(毫克)6.47
铁(毫克)0.36
锌(毫克)0.18
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.12
钾(毫克)50.93
磷(毫克)33.12
钠(毫克)74.83
硒(微克)3.47

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