南肉春笋

南肉春笋

热量：180.35千卡（100克可食部分）

人气(4515)

南肉春笋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 180.35千卡

    热量

  • 7.83克

    蛋白质

  • 15.44克

    脂肪

  • 3.07克

    碳水化合物

  • 1.60克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)180.35
碳水化合物(克)3.07
脂肪(克)15.44
蛋白质(克)7.83
纤维素(克)1.60
维生素A(微克)15.57
维生素C(毫克)3.34
维生素E(毫克)1.34
胡萝卜素(微克)48.41
维生素B1(毫克)0.32
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)1.56
胆固醇(毫克)27.02
镁(毫克)16.47
钙(毫克)11.44
铁(毫克)2.42
锌(毫克)1.03
铜(毫克)0.13
锰(毫克)0.50
钾(毫克)317.92
磷(毫克)63.46
钠(毫克)124.20
硒(微克)5.29

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