苜蓿粥

苜蓿粥

热量：45.28千卡（100克可食部分）

人气(3072)

苜蓿粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 45.28千卡

    热量

  • 1.62克

    蛋白质

  • 0.95克

    脂肪

  • 7.78克

    碳水化合物

  • 0.36克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)45.28
碳水化合物(克)7.78
脂肪(克)0.95
蛋白质(克)1.62
纤维素(克)0.36
维生素A(微克)66.52
维生素C(毫克)17.78
维生素E(毫克)0.04
胡萝卜素(微克)397.89
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)0.43
胆固醇(毫克)0.70
镁(毫克)11.84
钙(毫克)109.45
铁(毫克)1.56
锌(毫克)0.42
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.23
钾(毫克)82.28
磷(毫克)20.92
钠(毫克)152.54
硒(微克)1.49

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