苜蓿麦饭

苜蓿麦饭

热量：141.08千卡（100克可食部分）

人气(4264)

苜蓿麦饭的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 141.08千卡

    热量

  • 4.97克

    蛋白质

  • 3.22克

    脂肪

  • 23.88克

    碳水化合物

  • 1.73克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)141.08
碳水化合物(克)23.88
脂肪(克)3.22
蛋白质(克)4.97
纤维素(克)1.73
维生素A(微克)268.58
维生素C(毫克)69.79
维生素E(毫克)2.44
胡萝卜素(微克)1611.47
维生素B1(毫克)0.13
维生素B2(毫克)0.44
维生素B3(毫克)1.75
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)46.95
钙(毫克)428.15
铁(毫克)6.60
锌(毫克)1.55
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.82
钾(毫克)335.67
磷(毫克)91.31
钠(毫克)545.46
硒(微克)6.21

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