木耳肉末白菜粥

木耳肉末白菜粥

热量：114.18千卡（100克可食部分）

人气(3504)

木耳肉末白菜粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 114.18千卡

    热量

  • 4.90克

    蛋白质

  • 3.76克

    脂肪

  • 17.03克

    碳水化合物

  • 3.62克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)114.18
碳水化合物(克)17.03
脂肪(克)3.76
蛋白质(克)4.90
纤维素(克)3.62
维生素A(微克)5.19
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)3.40
胡萝卜素(微克)18.76
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)0.90
胆固醇(毫克)20.13
镁(毫克)28.94
钙(毫克)49.52
铁(毫克)12.12
锌(毫克)0.81
铜(毫克)0.15
锰(毫克)1.15
钾(毫克)136.73
磷(毫克)74.51
钠(毫克)257.80
硒(微克)3.58

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