蜜汁云腿

蜜汁云腿

热量：213.70千卡（100克可食部分）

人气(3855)

蜜汁云腿的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 213.70千卡

    热量

  • 7.15克

    蛋白质

  • 12.08克

    脂肪

  • 19.83克

    碳水化合物

  • 1.35克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)213.70
碳水化合物(克)19.83
脂肪(克)12.08
蛋白质(克)7.15
纤维素(克)1.35
维生素A(微克)22.61
维生素C(毫克)2.74
维生素E(毫克)0.93
胡萝卜素(微克)14.35
维生素B1(毫克)0.14
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)3.87
胆固醇(毫克)52.17
镁(毫克)12.43
钙(毫克)7.39
铁(毫克)1.34
锌(毫克)1.17
铜(毫克)0.31
锰(毫克)0.05
钾(毫克)136.96
磷(毫克)45.35
钠(毫克)473.64
硒(微克)1.78

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