芦蒿炒肉丝

芦蒿炒肉丝

热量：169.09千卡（100克可食部分）

人气(3931)

芦蒿炒肉丝的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 169.09千卡

    热量

  • 9.26克

    蛋白质

  • 9.83克

    脂肪

  • 11.00克

    碳水化合物

  • 0.17克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)169.09
碳水化合物(克)11.00
脂肪(克)9.83
蛋白质(克)9.26
纤维素(克)0.17
维生素A(微克)17.32
维生素C(毫克)1.12
维生素E(毫克)3.21
胡萝卜素(微克)8.33
维生素B1(毫克)0.20
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)2.04
胆固醇(毫克)29.38
镁(毫克)13.52
钙(毫克)13.31
铁(毫克)1.70
锌(毫克)1.26
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.20
钾(毫克)146.64
磷(毫克)79.64
钠(毫克)728.66
硒(微克)3.84

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