菱角炒里脊

菱角炒里脊

热量：134.17千卡（100克可食部分）

人气(3386)

菱角炒里脊的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 134.17千卡

    热量

  • 6.52克

    蛋白质

  • 3.55克

    脂肪

  • 20.28克

    碳水化合物

  • 1.32克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)134.17
碳水化合物(克)20.28
脂肪(克)3.55
蛋白质(克)6.52
纤维素(克)1.32
维生素A(微克)0.83
维生素C(毫克)0.13
维生素E(毫克)1.48
胡萝卜素(微克)8.04
维生素B1(毫克)0.22
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)1.93
胆固醇(毫克)8.35
镁(毫克)42.02
钙(毫克)8.53
铁(毫克)0.88
锌(毫克)0.84
铜(毫克)0.17
锰(毫克)0.30
钾(毫克)381.34
磷(毫克)100.30
钠(毫克)252.64
硒(微克)0.83

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