莲子黑枣小麦汤

莲子黑枣小麦汤

热量：44.03千卡（100克可食部分）

人气(3420)

莲子黑枣小麦汤的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 44.03千卡

    热量

  • 2.42克

    蛋白质

  • 0.79克

    脂肪

  • 7.32克

    碳水化合物

  • 1.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)44.03
碳水化合物(克)7.32
脂肪(克)0.79
蛋白质(克)2.42
纤维素(克)1.00
维生素A(微克)0.28
维生素C(毫克)0.09
维生素E(毫克)0.91
胡萝卜素(微克)1.67
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.36
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)15.38
钙(毫克)14.17
铁(毫克)0.62
锌(毫克)0.34
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.41
钾(毫克)92.11
磷(毫克)46.39
钠(毫克)0.60
硒(微克)0.54

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