苦瓜芡实羹

苦瓜芡实羹

热量：25.57千卡（100克可食部分）

人气(3353)

苦瓜芡实羹的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 25.57千卡

    热量

  • 0.38克

    蛋白质

  • 0.03克

    脂肪

  • 6.10克

    碳水化合物

  • 0.35克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)25.57
碳水化合物(克)6.10
脂肪(克)0.03
蛋白质(克)0.38
纤维素(克)0.35
维生素A(微克)4.02
维生素C(毫克)13.25
维生素E(毫克)0.20
胡萝卜素(微克)23.67
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.10
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)4.62
钙(毫克)4.79
铁(毫克)0.22
锌(毫克)0.11
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.06
钾(毫克)61.69
磷(毫克)9.28
钠(毫克)1.19
硒(微克)0.19

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