菊花玫瑰郁金粥

菊花玫瑰郁金粥

热量：34.15千卡（100克可食部分）

人气(3017)

菊花玫瑰郁金粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 34.15千卡

    热量

  • 0.71克

    蛋白质

  • 0.07克

    脂肪

  • 7.79克

    碳水化合物

  • 0.12克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)34.15
碳水化合物(克)7.79
脂肪(克)0.07
蛋白质(克)0.71
纤维素(克)0.12
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)0.04
维生素E(毫克)0.03
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.16
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)5.19
钙(毫克)2.69
铁(毫克)0.56
锌(毫克)0.16
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.17
钾(毫克)13.70
磷(毫克)13.12
钠(毫克)0.33
硒(微克)0.21

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