蕨菜烧牛肉

蕨菜烧牛肉

热量：88.64千卡（100克可食部分）

人气(2916)

蕨菜烧牛肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 88.64千卡

    热量

  • 5.51克

    蛋白质

  • 3.99克

    脂肪

  • 8.30克

    碳水化合物

  • 1.29克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)88.64
碳水化合物(克)8.30
脂肪(克)3.99
蛋白质(克)5.51
纤维素(克)1.29
维生素A(微克)130.49
维生素C(毫克)16.44
维生素E(毫克)1.88
胡萝卜素(微克)775.49
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)1.20
胆固醇(毫克)17.75
镁(毫克)26.85
钙(毫克)18.59
铁(毫克)3.83
锌(毫克)1.45
铜(毫克)0.16
锰(毫克)0.26
钾(毫克)256.46
磷(毫克)73.24
钠(毫克)247.60
硒(微克)1.42

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