韭菜炒胡桃仁

韭菜炒胡桃仁

热量：202.01千卡（100克可食部分）

人气(3232)

韭菜炒胡桃仁的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 202.01千卡

    热量

  • 4.49克

    蛋白质

  • 18.39克

    脂肪

  • 6.87克

    碳水化合物

  • 2.77克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)202.01
碳水化合物(克)6.87
脂肪(克)18.39
蛋白质(克)4.49
纤维素(克)2.77
维生素A(微克)172.16
维生素C(毫克)17.58
维生素E(毫克)29.27
胡萝卜素(微克)1038.46
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)0.75
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)42.40
钙(毫克)41.49
铁(毫克)1.69
锌(毫克)0.74
铜(毫克)0.28
锰(毫克)0.95
钾(毫克)251.62
磷(毫克)82.05
钠(毫克)439.14
硒(微克)1.87

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