鸡丝冬瓜汤

鸡丝冬瓜汤

热量：25.40千卡（100克可食部分）

人气：3558人阅读

鸡丝冬瓜汤的营养成分

每100克可食部分

  • 25.40千卡

    热量

  • 4.38克

    蛋白质

  • 1.14克

    脂肪

  • 1.14克

    碳水化合物

  • 0.15克

    纤维素

鸡丝冬瓜汤营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)25.40
碳水化合物(克)1.14
脂肪(克)1.14
蛋白质(克)4.38
纤维素(克)0.15
维生素A(微克)6.34
维生素C(毫克)3.93
维生素E(毫克)0.07
胡萝卜素(微克)17.49
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)2.43
胆固醇(毫克)17.92
镁(毫克)7.97
钙(毫克)5.21
铁(毫克)0.28
锌(毫克)0.14
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.01
钾(毫克)91.12
磷(毫克)49.52
钠(毫克)145.75
硒(微克)2.35

鸡丝冬瓜汤介绍

将鸡脯肉切丝同党参、黄芪一起放入沙锅内，加水500克以小火炖至八成熟，籴入冬瓜，加入调料，待冬瓜熟透即可。

鸡丝冬瓜汤的功效与作用

健脾补气，轻身减肥。可辅治倦怠、嗜睡、食少、便溏、四肢浮肿、头面虚胖诸症。
最新更新

知识推荐

云健康 • 健康饮食减肥 • 三高调理 • 排毒养颜      营养师专线：13366885944    邮箱：hpcn21@sina.com

Copyright © 2013 - 2023 北京华夏云健康科技有限公司 版权所有  京ICP备14038620号-1

本站声明：网站内容部分来自网络仅供读者参考，目的在于给读者提供更多的健康饮食知识，如有侵权信息请联系我们给与删除。