金针菇糯米粥

金针菇糯米粥

热量：41.20千卡（100克可食部分）

人气(3297)

金针菇糯米粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 41.20千卡

    热量

  • 1.23克

    蛋白质

  • 0.19克

    脂肪

  • 8.98克

    碳水化合物

  • 0.60克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)41.20
碳水化合物(克)8.98
脂肪(克)0.19
蛋白质(克)1.23
纤维素(克)0.60
维生素A(微克)19.44
维生素C(毫克)2.19
维生素E(毫克)0.36
胡萝卜素(微克)116.61
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.96
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)8.91
钙(毫克)8.64
铁(毫克)0.50
锌(毫克)0.25
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.19
钾(毫克)57.92
磷(毫克)29.77
钠(毫克)136.35
硒(微克)0.32

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