酱汁桃仁

酱汁桃仁

热量：579.15千卡（100克可食部分）

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酱汁桃仁的营养成分

每100克可食部分

  • 579.15千卡

    热量

  • 12.63克

    蛋白质

  • 49.70克

    脂肪

  • 24.23克

    碳水化合物

  • 7.74克

    纤维素

酱汁桃仁营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)579.15
碳水化合物(克)24.23
脂肪(克)49.70
蛋白质(克)12.63
纤维素(克)7.74
维生素A(微克)4.50
维生素C(毫克)0.80
维生素E(毫克)36.04
胡萝卜素(微克)27.00
维生素B1(毫克)0.12
维生素B2(毫克)0.13
维生素B3(毫克)0.92
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)107.69
钙(毫克)49.81
铁(毫克)2.64
锌(毫克)1.89
铜(毫克)0.96
锰(毫克)2.85
钾(毫克)327.38
磷(毫克)243.62
钠(毫克)640.68
硒(微克)4.31

酱汁桃仁介绍

1.核桃仁用开水烫透，撕去皮，用清水洗净，晒干，用烤炉烤香。
2.炒锅置于中火上，放花生油，四成热时，将甜面酱放入煸炒香酥后放白糖炒化，加入精盐，味精和20克清水，拌匀，调浓合适下入烤香的桃仁，颠锅炒匀，淋上芝麻油，即可出锅装盘。

酱汁桃仁的功效与作用

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