姜丝炒墨鱼

姜丝炒墨鱼

热量：91.39千卡（100克可食部分）

人气(2963)

姜丝炒墨鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 91.39千卡

    热量

  • 12.13克

    蛋白质

  • 2.77克

    脂肪

  • 4.67克

    碳水化合物

  • 0.53克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)91.39
碳水化合物(克)4.67
脂肪(克)2.77
蛋白质(克)12.13
纤维素(克)0.53
维生素A(微克)5.47
维生素C(毫克)0.78
维生素E(毫克)2.35
胡萝卜素(微克)33.20
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)1.56
胆固醇(毫克)176.56
镁(毫克)39.13
钙(毫克)17.25
铁(毫克)1.13
锌(毫克)1.12
铜(毫克)0.57
锰(毫克)0.71
钾(毫克)370.21
磷(毫克)133.96
钠(毫克)285.90
硒(微克)29.43

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