酱焖翅中木耳

酱焖翅中木耳

热量：196.22千卡（100克可食部分）

人气(1866)

酱焖翅中木耳的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 196.22千卡

    热量

  • 16.47克

    蛋白质

  • 11.40克

    脂肪

  • 7.53克

    碳水化合物

  • 1.16克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)196.22
碳水化合物(克)7.53
脂肪(克)11.40
蛋白质(克)16.47
纤维素(克)1.16
维生素A(微克)62.53
维生素C(毫克)0.34
维生素E(毫克)0.98
胡萝卜素(微克)6.24
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)4.94
胆固醇(毫克)102.17
镁(毫克)23.90
钙(毫克)18.01
铁(毫克)5.04
锌(毫克)1.17
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.41
钾(毫克)231.99
磷(毫克)159.91
钠(毫克)156.66
硒(微克)10.26

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