鲩鱼煲

鲩鱼煲

热量：165.40千卡（100克可食部分）

人气(3296)

鲩鱼煲的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 165.40千卡

    热量

  • 20.04克

    蛋白质

  • 7.07克

    脂肪

  • 6.46克

    碳水化合物

  • 1.93克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)165.40
碳水化合物(克)6.46
脂肪(克)7.07
蛋白质(克)20.04
纤维素(克)1.93
维生素A(微克)9.79
维生素C(毫克)0.03
维生素E(毫克)4.79
胡萝卜素(微克)7.22
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.15
维生素B3(毫克)2.63
胆固醇(毫克)69.54
镁(毫克)69.27
钙(毫克)71.72
铁(毫克)1.95
锌(毫克)1.46
铜(毫克)0.33
锰(毫克)0.56
钾(毫克)500.64
磷(毫克)254.39
钠(毫克)236.42
硒(微克)6.61

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