话梅银耳羹

话梅银耳羹

热量：56.42千卡（100克可食部分）

人气(3398)

话梅银耳羹的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 56.42千卡

    热量

  • 1.15克

    蛋白质

  • 0.13克

    脂肪

  • 13.63克

    碳水化合物

  • 1.17克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)56.42
碳水化合物(克)13.63
脂肪(克)0.13
蛋白质(克)1.15
纤维素(克)1.17
维生素A(微克)0.26
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.14
胡萝卜素(微克)1.61
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.36
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)5.76
钙(毫克)4.00
铁(毫克)0.29
锌(毫克)0.23
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.13
钾(毫克)62.31
磷(毫克)21.02
钠(毫克)2.86
硒(微克)0.31

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