黑米红枣粥Ⅱ

黑米红枣粥Ⅱ

热量：80.42千卡（100克可食部分）

人气(1132)

黑米红枣粥Ⅱ的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 80.42千卡

    热量

  • 1.85克

    蛋白质

  • 0.43克

    脂肪

  • 18.28克

    碳水化合物

  • 1.30克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)80.42
碳水化合物(克)18.28
脂肪(克)0.43
蛋白质(克)1.85
纤维素(克)1.30
维生素A(微克)24.40
维生素C(毫克)1.76
维生素E(毫克)0.29
胡萝卜素(微克)146.27
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)1.31
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)26.10
钙(毫克)7.76
铁(毫克)1.23
锌(毫克)0.64
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.30
钾(毫克)83.87
磷(毫克)60.18
钠(毫克)5.29
硒(微克)0.68

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