哈密瓜马铃薯泥

哈密瓜马铃薯泥

热量：196.03千卡（100克可食部分）

人气(3413)

哈密瓜马铃薯泥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 196.03千卡

    热量

  • 3.72克

    蛋白质

  • 14.94克

    脂肪

  • 12.26克

    碳水化合物

  • 0.42克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)196.03
碳水化合物(克)12.26
脂肪(克)14.94
蛋白质(克)3.72
纤维素(克)0.42
维生素A(微克)42.89
维生素C(毫克)17.37
维生素E(毫克)0.29
胡萝卜素(微克)257.89
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)1.04
胆固醇(毫克)8.63
镁(毫克)22.58
钙(毫克)6.74
铁(毫克)1.03
锌(毫克)1.03
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.11
钾(毫克)277.68
磷(毫克)46.89
钠(毫克)251.52
硒(微克)1.62

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