海带豆香粥

海带豆香粥

热量：92.25千卡（100克可食部分）

人气(2939)

海带豆香粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 92.25千卡

    热量

  • 4.36克

    蛋白质

  • 1.46克

    脂肪

  • 16.23克

    碳水化合物

  • 1.51克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)92.25
碳水化合物(克)16.23
脂肪(克)1.46
蛋白质(克)4.36
纤维素(克)1.51
维生素A(微克)8.66
维生素C(毫克)0.18
维生素E(毫克)1.60
胡萝卜素(微克)51.57
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.49
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)28.99
钙(毫克)43.52
铁(毫克)1.23
锌(毫克)0.60
铜(毫克)0.15
锰(毫克)0.58
钾(毫克)167.14
磷(毫克)62.73
钠(毫克)176.74
硒(微克)1.46

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