贡米酿藕

贡米酿藕

热量：105.40千卡（100克可食部分）

人气(4675)

贡米酿藕的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 105.40千卡

    热量

  • 2.51克

    蛋白质

  • 0.40克

    脂肪

  • 23.55克

    碳水化合物

  • 1.41克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)105.40
碳水化合物(克)23.55
脂肪(克)0.40
蛋白质(克)2.51
纤维素(克)1.41
维生素A(微克)2.65
维生素C(毫克)38.94
维生素E(毫克)0.67
胡萝卜素(微克)17.70
维生素B1(毫克)0.11
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.96
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)29.90
钙(毫克)36.11
铁(毫克)1.40
锌(毫克)0.54
铜(毫克)0.11
锰(毫克)1.31
钾(毫克)237.83
磷(毫克)83.04
钠(毫克)39.75
硒(微克)0.63

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