橄榄油蔬菜沙拉

橄榄油蔬菜沙拉

热量：86.94千卡（100克可食部分）

人气(5313)

橄榄油蔬菜沙拉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 86.94千卡

    热量

  • 4.50克

    蛋白质

  • 3.30克

    脂肪

  • 10.47克

    碳水化合物

  • 1.44克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)86.94
碳水化合物(克)10.47
脂肪(克)3.30
蛋白质(克)4.50
纤维素(克)1.44
维生素A(微克)301.61
维生素C(毫克)20.88
维生素E(毫克)0.79
胡萝卜素(微克)1586.41
维生素B1(毫克)0.10
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)0.98
胆固醇(毫克)92.61
镁(毫克)18.12
钙(毫克)25.11
铁(毫克)1.00
锌(毫克)0.66
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.15
钾(毫克)153.60
磷(毫克)80.09
钠(毫克)181.94
硒(微克)2.99

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