福州传统菜糟鱼

福州传统菜糟鱼

热量：115.15千卡（100克可食部分）

人气(1182)

福州传统菜糟鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 115.15千卡

    热量

  • 16.50克

    蛋白质

  • 5.12克

    脂肪

  • 0.45克

    碳水化合物

  • 0.01克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)115.15
碳水化合物(克)0.45
脂肪(克)5.12
蛋白质(克)16.50
纤维素(克)0.01
维生素A(微克)10.91
维生素C(毫克)0.01
维生素E(毫克)2.00
胡萝卜素(微克)0.50
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)2.76
胆固醇(毫克)84.65
镁(毫克)30.65
钙(毫克)37.54
铁(毫克)0.79
锌(毫克)0.86
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.06
钾(毫克)307.99
磷(毫克)199.88
钠(毫克)148.28
硒(微克)6.56

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