风干肠

风干肠

热量:283.00千卡(100克可食部分)

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风干肠的营养成分

每100克可食部分
  • 283.00千卡

    热量
  • 12.40

    蛋白质
  • 23.30

    脂肪
  • 5.90

    碳水化合物
  • 0.00

    纤维素

风干肠营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)283.00
碳水化合物(克)5.90
脂肪(克)23.30
蛋白质(克)12.40
纤维素(克)
维生素A(微克)
维生素C(毫克)
维生素E(毫克)
胡萝卜素(微克)
维生素B1(毫克)0.12
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)12.60
胆固醇(毫克)47.00
(毫克)7.00
(毫克)18.00
(毫克)3.50
(毫克)1.40
(毫克)0.11
(毫克)0.03
(毫克)163.00
(毫克)121.00
(毫克)618.00
(微克)3.50

风干肠介绍

风干肠是指以肉类为原料,经切,绞成丁,配以辅料,灌入动物肠衣经发酵、成熟干制成的肉制品,是我国肉类制品中品种最多的一大类产品。主要食材:猪前尖10斤(肥瘦比例2:8),肠衣10根,盐3两,糖3两。做法:1、 把肠衣洗净,泡开。2、 把肉切小块,肥肉可以切细一点,我喜欢把肥肉剁碎。 3、 把调料都放入肉中,搅拌均匀。4、 用漏斗把拌好的肉装进肠衣。5、 装好后分节扎紧,挂在通风处,晾7到10天。6、 把晾好的肠上锅蒸,水开后中火蒸40分钟。7、 晾凉就可以切片食用了。

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