热量:283.00千卡(100克可食部分)
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283.00千卡
热量12.40克
蛋白质23.30克
脂肪5.90克
碳水化合物0.00克
纤维素风干肠是指以肉类为原料,经切,绞成丁,配以辅料,灌入动物肠衣经发酵、成熟干制成的肉制品,是我国肉类制品中品种最多的一大类产品。主要食材:猪前尖10斤(肥瘦比例2:8),肠衣10根,盐3两,糖3两。做法:1、 把肠衣洗净,泡开。2、 把肉切小块,肥肉可以切细一点,我喜欢把肥肉剁碎。 3、 把调料都放入肉中,搅拌均匀。4、 用漏斗把拌好的肉装进肠衣。5、 装好后分节扎紧,挂在通风处,晾7到10天。6、 把晾好的肠上锅蒸,水开后中火蒸40分钟。7、 晾凉就可以切片食用了。