番茄菜花

番茄菜花

热量：65.87千卡（100克可食部分）

人气(3168)

番茄菜花的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 65.87千卡

    热量

  • 1.55克

    蛋白质

  • 4.19克

    脂肪

  • 5.98克

    碳水化合物

  • 0.86克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)65.87
碳水化合物(克)5.98
脂肪(克)4.19
蛋白质(克)1.55
纤维素(克)0.86
维生素A(微克)39.44
维生素C(毫克)40.03
维生素E(毫克)2.89
胡萝卜素(微克)235.85
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.57
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)14.36
钙(毫克)17.04
铁(毫克)0.98
锌(毫克)0.29
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.14
钾(毫克)172.90
磷(毫克)36.01
钠(毫克)332.78
硒(微克)0.52

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