发菜圆蹄煲

发菜圆蹄煲

热量：257.84千卡（100克可食部分）

人气(3511)

发菜圆蹄煲的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 257.84千卡

    热量

  • 22.22克

    蛋白质

  • 18.06克

    脂肪

  • 1.93克

    碳水化合物

  • 0.84克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)257.84
碳水化合物(克)1.93
脂肪(克)18.06
蛋白质(克)22.22
纤维素(克)0.84
维生素A(微克)2.90
维生素C(毫克)0.12
维生素E(毫克)0.02
胡萝卜素(微克)0.15
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)1.48
胆固醇(毫克)184.08
镁(毫克)7.98
钙(毫克)52.49
铁(毫克)2.78
锌(毫克)1.14
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.11
钾(毫克)61.15
磷(毫克)35.04
钠(毫克)369.18
硒(微克)5.75

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