豆腐炖白菜

豆腐炖白菜

别名：大白菜

热量：71.14千卡（100克可食部分）

人气(5312)

豆腐炖白菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 71.14千卡

    热量

  • 4.86克

    蛋白质

  • 4.47克

    脂肪

  • 3.30克

    碳水化合物

  • 0.58克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)71.14
碳水化合物(克)3.30
脂肪(克)4.47
蛋白质(克)4.86
纤维素(克)0.58
维生素A(微克)4.21
维生素C(毫克)0.10
维生素E(毫克)1.92
胡萝卜素(微克)71.19
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)0.95
胆固醇(毫克)7.65
镁(毫克)19.09
钙(毫克)71.19
铁(毫克)1.44
锌(毫克)0.81
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.24
钾(毫克)67.19
磷(毫克)69.73
钠(毫克)274.74
硒(微克)1.80

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