豆腐海带汤

豆腐海带汤

热量：10.88千卡（100克可食部分）

人气(4349)

豆腐海带汤的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 10.88千卡

    热量

  • 0.98克

    蛋白质

  • 0.45克

    脂肪

  • 0.77克

    碳水化合物

  • 0.13克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)10.88
碳水化合物(克)0.77
脂肪(克)0.45
蛋白质(克)0.98
纤维素(克)0.13
维生素A(微克)22.58
维生素C(毫克)1.53
维生素E(毫克)0.43
胡萝卜素(微克)135.41
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.07
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)5.84
钙(毫克)19.43
铁(毫克)0.34
锌(毫克)0.15
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.08
钾(毫克)31.12
磷(毫克)13.88
钠(毫克)129.10
硒(微克)0.45

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