冬虫夏草水鸭汤

冬虫夏草水鸭汤

热量：65.58千卡（100克可食部分）

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冬虫夏草水鸭汤的营养成分

每100克可食部分

  • 65.58千卡

    热量

  • 3.00克

    蛋白质

  • 2.62克

    脂肪

  • 7.88克

    碳水化合物

  • 0.52克

    纤维素

冬虫夏草水鸭汤营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)65.58
碳水化合物(克)7.88
脂肪(克)2.62
蛋白质(克)3.00
纤维素(克)0.52
维生素A(微克)0.16
维生素C(毫克)0.39
维生素E(毫克)0.11
胡萝卜素(微克)0.89
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.59
胆固醇(毫克)11.81
镁(毫克)3.89
钙(毫克)9.69
铁(毫克)1.21
锌(毫克)0.32
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.06
钾(毫克)66.08
磷(毫克)19.18
钠(毫克)168.21
硒(微克)1.80

冬虫夏草水鸭汤介绍

1. 将鸭肉洗净，去其肥脂；
2. 冬虫夏草、淮山（山药）、生姜、红枣洗净；
3. 把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮沸至鸭肉料熟为度，调味即可。

冬虫夏草水鸭汤的功效与作用

糖尿病食谱 肺调养食谱 结核病食谱 滋阴食谱
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