大蒜炒饭

大蒜炒饭

热量：133.35千卡（100克可食部分）

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大蒜炒饭的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 133.35千卡

    热量

  • 2.36克

    蛋白质

  • 4.80克

    脂肪

  • 20.53克

    碳水化合物

  • 1.06克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)133.35
碳水化合物(克)20.53
脂肪(克)4.80
蛋白质(克)2.36
纤维素(克)1.06
维生素A(微克)156.45
维生素C(毫克)4.12
维生素E(毫克)2.98
胡萝卜素(微克)939.31
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)1.29
胆固醇(毫克)0.02
镁(毫克)14.60
钙(毫克)16.71
铁(毫克)1.29
锌(毫克)0.71
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.43
钾(毫克)97.86
磷(毫克)55.98
钠(毫克)105.57
硒(微克)0.74

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