大烩墨鱼三鲜

大烩墨鱼三鲜

热量：331.17千卡（100克可食部分）

人气(4338)

大烩墨鱼三鲜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 331.17千卡

    热量

  • 19.96克

    蛋白质

  • 25.07克

    脂肪

  • 6.81克

    碳水化合物

  • 0.63克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)331.17
碳水化合物(克)6.81
脂肪(克)25.07
蛋白质(克)19.96
纤维素(克)0.63
维生素A(微克)44.39
维生素C(毫克)0.25
维生素E(毫克)4.37
胡萝卜素(微克)1.35
维生素B1(毫克)0.12
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)2.30
胆固醇(毫克)187.58
镁(毫克)77.17
钙(毫克)31.62
铁(毫克)5.78
锌(毫克)2.80
铜(毫克)0.79
锰(毫克)0.16
钾(毫克)346.45
磷(毫克)169.07
钠(毫克)729.67
硒(微克)25.59

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