虫草肥鸭汤

虫草肥鸭汤

热量:120.96千卡(100克可食部分)

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虫草肥鸭汤的营养成分

每100克可食部分
  • 120.96千卡

    热量
  • 7.81

    蛋白质
  • 9.69

    脂肪
  • 0.84

    碳水化合物
  • 0.21

    纤维素

虫草肥鸭汤营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)120.96
碳水化合物(克)0.84
脂肪(克)9.69
蛋白质(克)7.81
纤维素(克)0.21
维生素A(微克)0.08
维生素C(毫克)0.07
维生素E(毫克)
胡萝卜素(微克)0.48
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)2.09
胆固醇(毫克)45.99
(毫克)7.97
(毫克)5.08
(毫克)1.75
(毫克)0.70
(毫克)0.12
(毫克)0.04
(毫克)100.30
(毫克)61.00
(毫克)95.40
(微克)6.01

虫草肥鸭汤介绍

1.将活鸭宰杀后剖洗干净,置沸水锅中焯8—10分钟,除去血腥味;虫草反复洗净,去泥沙备用。

2.锅上火,加入适量清水,放入料酒、葱、姜、胡椒粉、精盐,调好味。

3.将鸭子切成大小相近的10块装入炖盅,用竹签将鸭块插三四个小孔,每个孔内插入虫草1根,然后加入调味的清汤上笼用中火蒸1小时。上菜时加入味精即成。

虫草肥鸭汤的功效与作用

此菜滋阴补虚,补肾益精。可辅治阳痿、遗精、早泄。
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