豉椒鲜墨鱼

豉椒鲜墨鱼

热量：160.82千卡（100克可食部分）

人气(3102)

豉椒鲜墨鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 160.82千卡

    热量

  • 13.82克

    蛋白质

  • 9.25克

    脂肪

  • 6.14克

    碳水化合物

  • 1.12克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)160.82
碳水化合物(克)6.14
脂肪(克)9.25
蛋白质(克)13.82
纤维素(克)1.12
维生素A(微克)0.31
维生素C(毫克)0.49
维生素E(毫克)6.39
胡萝卜素(微克)1.84
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)1.52
胆固醇(毫克)184.49
镁(毫克)35.57
钙(毫克)14.61
铁(毫克)1.28
锌(毫克)1.33
铜(毫克)0.60
锰(毫克)0.34
钾(毫克)357.94
磷(毫克)144.67
钠(毫克)136.25
硒(微克)30.71

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