抻面

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热量：224.22千卡（100克可食部分）

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抻面的营养成分

每100克可食部分

  • 224.22千卡

    热量

  • 7.64克

    蛋白质

  • 0.93克

    脂肪

  • 46.52克

    碳水化合物

  • 0.25克

    纤维素

抻面营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)224.22
碳水化合物(克)46.52
脂肪(克)0.93
蛋白质(克)7.64
纤维素(克)0.25
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.20
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.58
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)19.88
钙(毫克)16.77
铁(毫克)0.43
锌(毫克)0.24
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.02
钾(毫克)79.50
磷(毫克)70.81
钠(毫克)1.68
硒(微克)4.22

抻面介绍

１：和面（温水烫面快）

２：饧面（３０分钟上）

３：溜条出条

4：成型

５：煮

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