百合南瓜盅

百合南瓜盅

热量：62.77千卡（100克可食部分）

人气(3071)

百合南瓜盅的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 62.77千卡

    热量

  • 1.41克

    蛋白质

  • 0.16克

    脂肪

  • 14.86克

    碳水化合物

  • 1.42克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)62.77
碳水化合物(克)14.86
脂肪(克)0.16
蛋白质(克)1.41
纤维素(克)1.42
维生素A(微克)153.71
维生素C(毫克)11.52
维生素E(毫克)0.32
胡萝卜素(微克)923.83
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)0.53
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)15.70
钙(毫克)17.07
铁(毫克)1.83
锌(毫克)0.23
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.14
钾(毫克)210.23
磷(毫克)33.74
钠(毫克)8.17
硒(微克)0.73

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