百合大枣汤

百合大枣汤

热量：37.05千卡（100克可食部分）

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百合大枣汤的营养成分

每100克可食部分

  • 37.05千卡

    热量

  • 0.56克

    蛋白质

  • 0.07克

    脂肪

  • 8.91克

    碳水化合物

  • 0.72克

    纤维素

  • 食谱原料 11285

    辅料：

    饮用水 1000克

百合大枣汤营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)37.05
碳水化合物(克)8.91
脂肪(克)0.07
蛋白质(克)0.56
纤维素(克)0.72
维生素A(微克)0.34
维生素C(毫克)1.19
维生素E(毫克)0.59
胡萝卜素(微克)1.86
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.11
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)4.47
钙(毫克)7.76
铁(毫克)0.41
锌(毫克)0.11
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.06
钾(毫克)57.15
磷(毫克)8.56
钠(毫克)1.86
硒(微克)0.36

百合大枣汤介绍

1. 大枣去核洗净；
2. 百合、桑葚子洗净；
3. 以上三味约同置煲内，加水5碗，煲至出味。

百合大枣汤的功效与作用

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