白扒海参

白扒海参

热量：109.21千卡（100克可食部分）

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白扒海参的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 109.21千卡

    热量

  • 16.26克

    蛋白质

  • 4.02克

    脂肪

  • 1.85克

    碳水化合物

  • 0.21克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)109.21
碳水化合物(克)1.85
脂肪(克)4.02
蛋白质(克)16.26
纤维素(克)0.21
维生素A(微克)11.70
维生素C(毫克)0.06
维生素E(毫克)0.14
胡萝卜素(微克)3.07
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)0.92
胆固醇(毫克)27.70
镁(毫克)253.68
钙(毫克)6.49
铁(毫克)2.48
锌(毫克)0.85
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.12
钾(毫克)104.59
磷(毫克)33.53
钠(毫克)1446.25
硒(微克)37.16

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