四川泡辣椒

四川泡辣椒

热量:17.52千卡(100克可食部分)

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四川泡辣椒的营养成分

每100克可食部分
  • 17.52千卡

    热量
  • 0.71

    蛋白质
  • 0.22

    脂肪
  • 4.87

    碳水化合物
  • 1.75

    纤维素

四川泡辣椒营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)17.52
碳水化合物(克)4.87
脂肪(克)0.22
蛋白质(克)0.71
纤维素(克)1.75
维生素A(微克)
维生素C(毫克)
维生素E(毫克)
胡萝卜素(微克)760.95
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.44
胆固醇(毫克)
(毫克)8.96
(毫克)22.50
(毫克)0.87
(毫克)0.19
(毫克)0.07
(毫克)0.13
(毫克)122.96
(毫克)52.01
(毫克)4018.61
(微克)1.14

四川泡辣椒介绍

1.先将粗、明矾放放小缸内,加凉开水,搅动,待粗盐、明矾溶化后,备用;拣无虫害的红辣椒洗净,晾干,去梗、去蒂,再用尖头竹签在辣椒两旁戳两个小洞,以便于辣椒入味。再把辣椒放入盐缸内,用石头压实,盖紧。

2.腌至半个月后,翻缸检查一次,撇去浮面白沫,并注意拣出发霉腐烂的辣椒,再压实,盖严。腌至6个月后即成,3个以上可食用。

3.半个月后翻看1次,极为重要,否则个别腐烂、发霉辣椒会导致全缸受害。这一点是平时泡辣椒不成功的重要原因之一;泡辣椒的缸应放在阴凉处,防止受曝晒,引起坏缸;吃用泡辣椒时,从缸中取辣椒切忌沾染油星,以防泡椒变质。

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