手撕蒜蓉茄子

手撕蒜蓉茄子

热量：34.13千卡（100克可食部分）

人气(3983)

手撕蒜蓉茄子的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 34.13千卡

    热量

  • 1.45克

    蛋白质

  • 0.11克

    脂肪

  • 7.62克

    碳水化合物

  • 1.69克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)34.13
碳水化合物(克)7.62
脂肪(克)0.11
蛋白质(克)1.45
纤维素(克)1.69
维生素A(微克)26.85
维生素C(毫克)6.62
维生素E(毫克)0.25
胡萝卜素(微克)161.09
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.62
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)17.19
钙(毫克)51.46
铁(毫克)0.63
锌(毫克)0.36
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.18
钾(毫克)152.70
磷(毫克)35.24
钠(毫克)671.39
硒(微克)0.87

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