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碳水化合物含量最高的食物

碳水化合物 碳水化合物又名糖类或糖，是人类生存的基本物质和能量主要来源，可分为单糖（如葡萄糖和果糖）、双糖（如蔗糖、麦芽糖和乳糖）、多糖（包括淀粉和不能被消耗吸收的纤维素与果胶）， 一般认为膳食中碳水化合物应占能量的60%左右。
豆浆粉

豆浆粉

含量：66.80 克
蛋麻脆

蛋麻脆

含量：66.70 克
茶砖(茶叶本身)

茶砖(茶叶本身)

含量：66.70 克
茶砖

茶砖

含量：66.70 克
广源巧克力苏打夹心饼干

广源巧克力苏打夹心饼干

含量：66.60 克
花椒

花椒

含量：66.50 克
花椒面

花椒面

含量：66.50 克
花椒粉

花椒粉

含量：66.50 克
卡夫趣多多巧克力曲奇饼(咖啡味)

卡夫趣多多巧克力曲奇饼(咖啡味)

含量：66.30 克
多能味美巧克力曲奇饼干

多能味美巧克力曲奇饼干

含量：66.30 克
月饼(桂花板栗)

月饼(桂花板栗)

含量：66.30 克
澄心多种维生素泡腾片

澄心多种维生素泡腾片

含量：66.20 克
澄心多种维生素泡腾片(柠檬味)

澄心多种维生素泡腾片(柠檬味)

含量：66.20 克
卡夫趣多多巧克力曲奇饼(香橙味)

卡夫趣多多巧克力曲奇饼(香橙味)

含量：66.10 克
达能甜趣

达能甜趣

含量：66.00 克
达能佳钙牛奶夹心饼干牛奶口味

达能佳钙牛奶夹心饼干牛奶口味

含量：66.00 克
雅士利鱼肉蔬菜营养米粉

雅士利鱼肉蔬菜营养米粉

含量：66.00 克
苦荞麦粉

苦荞麦粉

含量：66.00 克
食物营养
精氨酸 维生素P 血糖生成负荷 大豆异黄酮 α-亚麻酸 亚油酸 苯丙氨酸+酪氨酸 蛋氨酸+胱氨酸 EPA+DHA EPA DHA α-亚麻酸 亚油酸 组氨酸 酪氨酸 胱氨酸 苏氨酸 苯丙氨酸 亮氨酸 异亮氨酸 缬氨酸 赖氨酸 色氨酸 蛋氨酸 胆碱 多不饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 饱和脂肪酸 脂肪酸 EPA DHA 生物素 血糖生成指数 钼 铬 硒 碘 锰 氟 铜 锌 铁 镁 钠 钾 磷 钙 肌醇 嘌呤 胆固醇 泛酸 叶酸 胡萝卜素 维生素K 维生素E 维生素D 维生素C 维生素B12 维生素B6 维生素B3 维生素B2 维生素B1 维生素A 膳食纤维 蛋白质 脂肪 碳水化合物 热量
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