腌芥菜头

腌芥菜头

别名：水芥、水疙瘩

热量：44.00千卡（100克可食部分）

人气(7222)

腌芥菜头的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 44.00千卡

    热量

  • 2.80克

    蛋白质

  • 0.10克

    脂肪

  • 9.30克

    碳水化合物

  • 2.70克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)44.00
碳水化合物(克)9.30
脂肪(克)0.10
蛋白质(克)2.80
纤维素(克)2.70
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.80
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)17.00
钙(毫克)87.00
铁(毫克)2.90
锌(毫克)0.46
铜(毫克)0.15
锰(毫克)0.40
钾(毫克)284.00
磷(毫克)41.00
钠(毫克)7250.70
硒(微克)1.66

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