欢迎来到云健康网
登录
云健康减肥
Make Healthy Living A Habit
首页
健康减肥
热量查询
功能查询
健康工具
成功案例
猪肉
热量:
331.00
千卡(100克可食部分)
人气(
9940
)
猪肉的营养成分
单位:每100克可食部分
331.00
千卡
热量
15.10
克
蛋白质
30.10
克
脂肪
0.00
克
碳水化合物
0.00
克
纤维素
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量
(千卡)
331.00
碳水化合物
(克)
—
脂肪
(克)
30.10
蛋白质
(克)
15.10
纤维素
(克)
—
维生素A
(微克)
15.00
维生素C
(毫克)
—
维生素E
(毫克)
0.35
胡萝卜素
(微克)
—
维生素B1
(毫克)
0.30
维生素B2
(毫克)
0.13
维生素B3
(毫克)
4.10
胆固醇
(毫克)
86.00
镁
(毫克)
16.00
钙
(毫克)
6.00
铁
(毫克)
1.30
锌
(毫克)
1.78
铜
(毫克)
0.12
锰
(毫克)
0.03
钾
(毫克)
218.00
磷
(毫克)
121.00
钠
(毫克)
56.80
硒
(微克)
7.90
知识推荐
减肥期间猪肉怎么吃不会胖 选择猪肉部位要慎重
5536人阅读
饮食常识
猪肉是我们餐桌上最常见到的一种肉类,对于减肥的人士来说猪肉怎么吃才不会胖尤为重要,下面小编给大家分享个吃猪肉不长胖的方法,一起来看下。猪肉当中有80%是很好的蛋...
猪肉的营养价值、搭配禁忌和食用效果
3863人阅读
食物百科
提起猪肉,不管是家庭主妇,还是职业厨师,都会就它的烹制方法、经典菜品说上好一阵子。今天,我们就借这个机会来聊一聊关于猪肉营养价值方面的话题吧! 提起猪肉这个百姓...
最新更新
梅干菜素饺子
热量:
0.00
千卡
2
人查看
五彩玉米素饺子
热量:
0.00
千卡
2
人查看
多彩素水饺
热量:
0.00
千卡
2
人查看
酸汤素饺子
热量:
0.00
千卡
2
人查看
豌豆泥素饺子
热量:
0.00
千卡
2
人查看
天津素饺子
热量:
0.00
千卡
2
人查看