猪肝菠菜粥

猪肝菠菜粥

热量：50.86千卡（100克可食部分）

人气(2709)

猪肝菠菜粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 50.86千卡

    热量

  • 2.25克

    蛋白质

  • 0.30克

    脂肪

  • 9.91克

    碳水化合物

  • 0.17克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)50.86
碳水化合物(克)9.91
脂肪(克)0.30
蛋白质(克)2.25
纤维素(克)0.17
维生素A(微克)329.35
维生素C(毫克)3.14
维生素E(毫克)0.16
胡萝卜素(微克)176.17
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.14
维生素B3(毫克)1.10
胆固醇(毫克)17.38
镁(毫克)9.06
钙(毫克)5.77
铁(毫克)1.68
锌(毫克)0.58
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.22
钾(毫克)44.71
磷(毫克)36.14
钠(毫克)187.45
硒(微克)1.52

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