椰丝小方

椰丝小方

热量：220.17千卡（100克可食部分）

人气(4391)

椰丝小方的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 220.17千卡

    热量

  • 3.11克

    蛋白质

  • 16.95克

    脂肪

  • 13.67克

    碳水化合物

  • 0.47克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)220.17
碳水化合物(克)13.67
脂肪(克)16.95
蛋白质(克)3.11
纤维素(克)0.47
维生素A(微克)9.64
维生素C(毫克)0.40
维生素E(毫克)0.08
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.04
胆固醇(毫克)6.03
镁(毫克)4.72
钙(毫克)43.79
铁(毫克)0.18
锌(毫克)0.17
铜(毫克)0.01
锰(毫克)0.02
钾(毫克)44.29
磷(毫克)30.13
钠(毫克)14.98
硒(微克)0.78

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